Estrés crónico: la alarma que no se apaga y pone en jaque la salud física y mental
El organismo humano está diseñado para activarse frente a una amenaza. Ante una situación percibida como peligrosa, el cerebro pone en marcha un sistema de alarma que libera hormonas como la adrenalina y el cortisol.Estas sustancias aceleran el ritmo cardíaco, elevan la presión arterial y aumentan la energía disponible. Es lo que comúnmente se conoce como respuesta de “lucha o huida”.El problema surge cuando esa reacción deja de ser... + Leer noticia completa
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