Silvio Garattini, oncólogo italiano y fundador del Instituto Mario Negri, sostiene que la longevidad saludable no depende de fórmulas milagrosas sino de hábitos cotidianos sostenidos en el tiempo.En una entrevista con 'Corriere della Sera', explicó qué prácticas considera clave para llegar a edades avanzadas con buena calidad de vida.A lo largo de su trayectoria en la investigación biomédica, Garattini centró su trabajo en... + Leer noticia completa
¿Tener un abuelo centenario protege de morir joven? Un equipo de investigadores de Israel y Dinamarca analizó datos de gemelos y modelos matemáticos para responder cuánto de la longevidad depende realmente de la genética, concluyendo que su influencia ha sido subestimada... + más
Por qué el batido de frutos rojos se asocia con una vida más larga y saludable | RCN
El profesor Steve Horvath, experto en envejecimiento de la Universidad de California, afirmó que los seres humanos podrían alcanzar los 150 años de vida en un futuro cercano, impulsados por avances significativos en salud y biomedicina, según explicó en una entrevista con... + más
Por qué el batido de frutos rojos se asocia con una vida más larga y saludable | RCN
En los últimos años, expertos en nutrición y salud han puesto bajo la lupa un aliado natural en la búsqueda de una vida más larga y saludable: el batido de frutos rojos.Esta mezcla de frutas como arándanos, fresas, frambuesas y moras, tradicionalmente disfrutada en forma... + más
El misterio de los tres puntos rojos detectados por el James Webb en el universo primitivo | El Tiempo
Cada día, las personas se preocupan por llevar una vida saludable que les permita vivir más años y, de acuerdo con dos investigaciones publicadas en la revista ‘The Lancet’, esto se puede lograr mediante pequeños ajustes en la rutina diaria. Estos estudios llegaron a la... + más
No hacen falta 30 minutos: este es el tiempo de actividad diaria que reduce el riesgo de mortalidad | El Tiempo
¿Sueño en el trabajo? Los hábitos que no lo dejan dormir y bajan su desempeño | La República
Un estudio desarrollado por la Universidad de Helsinki y el Instituto Minerva de Investigación Médica analizó cómo la historia reproductiva se relaciona con la salud y la longevidad de las mujeres adultas. La investigación, publicada en Nature Communications, se basó en... + más
El parto por cesárea se asocia con más dolor y trastornos del sueño después del nacimiento, según estudio | El Tiempo
Buscan 10.000 personas que quieran tomar vino durante 4 años para hacer estudio científico | El Tiempo
Enero es el mes del año en el que los refrigeradores están repletos de frutas y verduras, y en el que muchos optan por llevar una dieta balanceada y saludable para tratar de bajar los kilos que aumentaron durante las fiestas decembrinas.Por ello, algunos van al gimnasio y, en... + más
Algunos hábitos saludables que podría incluir en su lista de metas para este 2026 | La República
Conozca los ejercicios recomendados para los ejecutivos con agendas saturadas | La República

¿Se puede vivir con buena salud hasta los 100 años y más? Los habitantes de las denominadas ‘zonas azules’ del planeta lo han demostrado, pero no es algo que ocurre por azar.Los habitantes de Loma Linda (California), la península de Nicoy (Costa Rica), Icaria (Grecia),... + más
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