En la era de la hiperconectividad, el bienestar emocional se enfrenta a un desafío constante: la comparación social ascendente. Diversas investigaciones recientes sugieren que el uso pasivo de plataformas digitales está correlacionado con un incremento en los niveles de cortisol, la hormona del estrés, derivado de un sentimiento de insuficiencia.RELACIONADOTatuajes de Yeison Jiménez conmueves las redes sociales: así rinden homenaje sus... + Leer noticia completa
En el vertiginoso ritmo de la vida contemporánea, la ciencia ha comenzado a desentrañar una conexión que hasta hace décadas parecía subjetiva: el vínculo entre la mente y el cuerpo.Investigaciones recientes confirman que el estrés no es solo una sensación de agobio... + más
Los trabajos mejor pagos y que generan menos estrés, según un estudio | El Tiempo
Un impactante video grabado por las autoridades en el sector de Cuatro Esquinas, en el oriente de Cali, causó conmoción entre los habitantes de la ciudad durante la noche del sábado 31 de enero. Las imágenes muestran el momento en que un carro rojo, de modelo Chevrolet... + más
Esto tiene que pasar para que Deportivo Cali descienda en 2026, según la IA | RCN
Comprar una casa, ahorrar para el futuro, tener un fondo de emergencia, viajar por el mundo, vestir bien, salir a comer los fines de semana. En redes sociales, todo eso –y más– no solo parece posible, sino también necesario. Como si el éxito personal estuviera ligado... + más
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Los smartwatch le pueden ayudar a conocer su nivel de estrés y calidad del sueño | La República

El mundo de la música no sale de su consternación por la lamentable partida del cantante de música popular Yeison Jiménez, quien falleció en un trágico accidente el pasado sábado despegando desde el aeropuerto de Paipa (Boyacá), cuando cayó su avioneta en una finca de... + más
Revelan plan que tenía Yeison Jiménez con otros artistas: tiene que ver con la Selección Colombia | RCN

Aunque el auge de la inteligencia artificial y las nuevas tecnologías, ha marcado el desarrollo laboral en el mundo, hay otro punto importante en el que se han centrado las empresas y han hecho que su cultura gire a entorno a ello y es el bienestar de sus trabajadores.Muchas... + más
Adiós a lo básico: el 2026 se viste de más color | El Tiempo

Las actividades laborales y emocionales suelen ser las conductoras de situaciones de estrés, sobre todo cuando la carga en el trabajo se hace excesiva o los traumas del pasado hacen parte de la cotidianidad de las personas.En estos momentos, el cortisol hace presencia como una... + más
‘Hangry’: ¿por qué nos da mal genio cuando tenemos hambre? | El Tiempo
'Realmente amor' y otras comedias de Navidad: por qué ver estas películas es una terapia para el bienestar | El Tiempo
'Envidiosa', una serie argentina de las más vistas en Netflix Colombia y en el mundo, explora sin anestesia ni eufemismos uno de los sentimientos más incómodos y universales: la envidia. Con un tono afilado, incisivo, emocional y profundamente contemporáneo, la... + más
'El paseo 8' lucha por mantener una tradición en el cine colombiano, además de trascender las fronteras | El Tiempo
Diez películas del cine clásico que puede ver en plataformas: detalles y dónde se encuentran | El Tiempo
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