La enfermedad de hígado graso no alcohólico es una afección hepática que afecta a personas con exceso de peso, obesidad, entre otras afecciones metabólicas dentro de las que se encuentra la diabetes tipo 2, presión arterial alta o colesterol alto.Según especialistas de Mayo Clinic, esta enfermedad es cada vez más común en países de Medio Oriente y Occidente en donde se ha registrado que el número de personas con obesidad es más... + Leer noticia completa
En el competitivo mundo del fitness, donde las tendencias suelen ser efímeras, un ejercicio de la vieja escuela ha regresado con una fuerza inusitada a los gimnasios y centros de alto rendimiento en Colombia.Se trata de la caminata del granjero (farmer's walk), un... + más
¿Cuál es la regla de la caminata 6-6-6 y cómo ayuda a tener un estilo de vida saludable? | La República
Los frutos secos son semillas comestibles de bajo contenido de agua que generalmente se encuentran envueltas en una cáscara dura, tales como almendras, nueces, avellanas y pistachos. Estas pueden ofrecer una gran variedad de beneficios cardiovasculares y antioxidantes.Según... + más
Por qué el batido de frutos rojos se asocia con una vida más larga y saludable | RCN
Snacks saludables, una forma práctica de reducir los riesgos asociados al sobrepeso | La República
Especialistas de la Mayo Clinic detallan qué estilos de vida impulsan la aparición del hígado graso y cuáles permiten revertir el daño: el peso corporal, la dieta, el ejercicio y el consumo de alcohol marcan la diferencia entre un órgano sano y uno en riesgo.También... + más
Hígado graso: cuántos huevos se pueden consumir por semana según expertos en nutrición | El Tiempo
El diagnóstico de hígado graso se ha vuelto cada vez más común en los consultorios médicos. Esta condición, caracterizada por la acumulación de grasa en el hígado, suele estar asociada al sedentarismo, a los desequilibrios metabólicos y a una alimentación poco... + más
Silvestre Dangond confirma que tiene una empresa de huevos: el nombre no se puede decir en público | El Tiempo
El hígado graso es una enfermedad que en sus primeras etapas suele no presentar síntomas, lo que dificulta su detección temprana. Se asocia principalmente al sobrepeso, la mala alimentación, la diabetes y el sedentarismo, y se clasifica en dos grandes tipos: hígado graso... + más
La médica especialista Juliana Suárez Correa publicó en las últimas horas un video en el que desaconseja las limpiezas de colon o hígado para empezar el año nuevo.La gastroenteróloga de 45 años es conocida en redes sociales como la ‘Doctora Popó’ debido a sus... + más
Los electrodomésticos que debería limpiar frecuentemente porque acumulan muchas bacterias | El Tiempo

Dormir bien es un pilar fundamental para la salud física, mental y emocional; es una actividad vital para que el cuerpo pueda responder a la exigencia de cada día, especialmente a las jornadas laborales.Cada vez más personas reportan dificultades para conciliar el sueño o... + más
Los smartwatch le pueden ayudar a conocer su nivel de estrés y calidad del sueño | La República
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