Beneficios desconocidos de los frutos secos para el corazón humano, según expertos
Los frutos secos son semillas comestibles de bajo contenido de agua que generalmente se encuentran envueltas en una cáscara dura, tales como almendras, nueces, avellanas y pistachos. Estas pueden ofrecer una gran variedad de beneficios cardiovasculares y antioxidantes.Según expertos de Mayo Clinic, comer frutos secos como parte de la alimentación podría ser bueno para el corazón ya que estos contienen ácidos grasos insaturados y otros... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Qué es la caminata del granjero y por qué es tendencia: guía de beneficios y técnica
En el competitivo mundo del fitness, donde las tendencias suelen ser efímeras, un ejercicio de la vieja escuela ha regresado con una fuerza inusitada a los gimnasios y centros de alto rendimiento en Colombia.Se trata de la caminata del granjero (farmer's walk), un... + más
¿Cuál es la regla de la caminata 6-6-6 y cómo ayuda a tener un estilo de vida saludable? | La República
La dieta que debe seguir para mantener el cabello fuerte y saludable
Una alimentación rica en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales es clave para conservar el cabello resistente, brillante y menos propenso a la caída. Especialistas de Sportlife detallan qué nutrientes no pueden faltar en la dieta diaria.La salud del pelo no depende... + más
¿Ha visto las bolsas de sílice en sus bolsillos, zapatos o ropa nueva? Esta es la función que muchos desconocen
Las pequeñas bolsas de gel de sílice que suelen encontrarse en calzado, bolsos o prendas recién compradas tienen una función específica: absorber la humedad del entorno. Este material desecante ayuda a evitar la formación de moho, la aparición de malos olores y la... + más
¿Viaja en avión? Consejos de ropa cómoda y saludable para evitar problemas de circulación | El Tiempo
Por qué el batido de frutos rojos se asocia con una vida más larga y saludable
En los últimos años, expertos en nutrición y salud han puesto bajo la lupa un aliado natural en la búsqueda de una vida más larga y saludable: el batido de frutos rojos.Esta mezcla de frutas como arándanos, fresas, frambuesas y moras, tradicionalmente disfrutada en forma... + más
El misterio de los tres puntos rojos detectados por el James Webb en el universo primitivo | El Tiempo
Resultado Lotería de Medellín hoy viernes 16 de enero de 2026: último sorteo
Este viernes 16 de enero, miles de colombianos estuvieron atentos al último sorteo de la Lotería de Medellín, uno de los juegos de azar más tradicionales del país.RELACIONADOResultados del último sorteo de la lotería de Bogotá y Quindío del 15 de enero de 2026Como cada... + más
Resultado Lotería de Medellín hoy viernes 9 de enero de 2026: último sorteo | RCN
Resultado Lotería de Medellín hoy viernes 2 de enero de 2026: último sorteo | RCN
Cinco beneficios del batido de frutos rojos que actúa como probiótico natural y ayuda a controlar el colesterol
El licuado de frutos rojos se consolida como una de las opciones más elegidas durante el verano por su efecto refrescante y su valor nutricional. Preparado a base de frutillas, frambuesas, arándanos, moras y cerezas, este batido puede consumirse con agua, hielo, yogur o leche... + más
El misterio de los tres puntos rojos detectados por el James Webb en el universo primitivo | El Tiempo
Las 'supervitaminas' que mantiene las arterias fuertes y la sangre fluyendo: claves y fuentes naturales | El Tiempo
Snacks saludables, una forma práctica de reducir los riesgos asociados al sobrepeso
Colombia enfrenta una crisis silenciosa que ya alcanza proporciones de epidemia. 26% de los adultos vive con obesidad y 64% registra un índice de masa corporal, IMC, alto, de acuerdo con el World Obesity Atlas 2025, publicado por la Federación Mundial de Obesidad. La... + más
Los índices de obesidad en los niños superan los de desnutrición, según Unicef | NTN24
Estos son los nuevos sectores que marcan la pauta para generar inversiones bursátiles | La República
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad