¿Cómo reducir la grasa abdominal en hombres y mujeres?
En una entrevista con el medio de comunicación ‘The Telegraph’, la entrenadora especializada en mujeres de mediana edad, Georgia Heins, explicó que la pérdida de grasa abdominal requiere un enfoque integral que abarque alimentación, entrenamiento y estilo de vida, y que va más allá de “simplemente” comer menos o moverse más. La grasa abdominal es un problema que padecen tanto hombres como mujeres y va más allá de un asunto... + Leer noticia completa
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