Si deseas vivir más, debes caminar más, de acuerdo con un estudio
En un mundo en el que cada vez se habla más del sedentarismo de las personas, caminar es una de las actividades más simples y eficaces para mantener una buena salud, de acuerdo con los expertos.Y es que a diferencia de otras disciplinas que requieren equipo especial o lugares específicos, caminar es una actividad física que está al alcance de casi todas las personas y que puede practicarse a cualquier edad.Durante muchos años, se fomentó... + Leer noticia completa
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