¿Se puede dormir bien en medio de una ola de calor?: Consejos prácticos para soportar altas temperaturas por la noche
Durante las noches se esperan entre 20 y 25 °C, lo que dificulta la posibilidad de conciliar el sueño. Señal T13 En Vivo Según la Dirección Meteorológica de Chile, el verano llegó a Santiago mostrando todo su potencial y, desde el pasado sábado 27 de diciembre, los termómetros han registrado un ascenso marcado, configurando el inicio de lo que sería la primera ola de calor de la temporada en la capital. Durante las noches se esperan... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Cómo dormir con calor y aún así tener una buena noche de sueño, según un especialista
Las noches de verano y el calor pueden ser difíciles de sobrellevar para muchas personas. Las altas temperaturas persistentes hacen que conciliar el sueño y dormir de corrido se convierta en un verdadero desafío. En especial, cuando hay quehaceres al día siguiente que... + más
¿Te cuesta dormir cuando hace calor? Conoce cómo conciliar el sueño en una noche de altas temperaturas | BioBioChile
Cuántas horas debes dormir como mínimo en la noche para tener un sueño reparador y un cerebro sano | La Tercera
Calor extremo en la zona central: alertan por nuevas olas de altas temperaturas y riesgos para la salud incluso de mascotas
Una alerta meteorológica por temperaturas extremas emitió la Dirección Meteorológica de Chile para el tramo comprendido entre las regiones de Coquimbo y Biobío. En la RM, este lunes los termómetros alcanzaron los 33 °C y se proyecta que durante los próximos días puedan... + más
Estas son las zonas del mundo que están con alerta de tsunami tras el terremoto en Rusia | En Cancha
“La zona central arderá”: revisa las regiones más afectadas por el calor extremo este fin de semana | La Tercera
Alerta por temperaturas extremas: Cómo actuar ante un golpe de calor y 3 cosas que NO deberías hacer
Se espera que en la región Metropolitana, las máximas puedan llegar incluso a 36 °C, temperaturas que podrían propiciar golpes de calor si la población no se encuentra preparada. Mira estas recomendaciones. Señal T13 En Vivo La jornada de este domingo, Senapred... + más
Pronostican posible ola de calor en Santiago esta semana: temperaturas pasarían los 30 °C | BioBioChile
Diciembre consolida un verano anticipado con calor persistente de hasta 33 °C en gran parte del país
El último mes del año se perfila como el que definitivamente terminará de instalar con fuerza al calor en gran parte del país, consolidando un escenario de verano anticipado que ya dio señales claras durante noviembre -entre ventanas de inusuales precipitaciones-. Así lo... + más
Minsal se adelanta al verano: refuerza urgencias y activa campaña frente a riesgos por calor extremo | La Tercera
Consejos para dormir bien y tener más energía en el día
Dormir bien es muy importante para tener un estilo de vida saludable, ya que la energía de todo el día depende de cómo se ha dormido por la noche y de las horas óptimas de sueño profundo y descanso. En ocasiones es difícil dormir bien dado el estrés de la propia rutina,... + más
Cuántas horas debes dormir como mínimo en la noche para tener un sueño reparador y un cerebro sano | La Tercera
Boca abajo, de espalda, hacia el lado derecho o el izquierdo: ¿Cuál es la peor y la mejor posición para dormir? | El Mercurio
¿Te cuesta dormir cuando hace calor? Conoce cómo conciliar el sueño en una noche de altas temperaturas
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Dormir con calor puede ser un desafío en verano, especialmente para quienes sufren de insomnio. Un ambiente cálido puede afectar... + más
Pronostican posible ola de calor en Santiago esta semana: temperaturas pasarían los 30 °C | BioBioChile
Por qué perdimos el hábito dormir en dos turnos y cómo modificó nuestra percepción del tiempo | Teletrece
Pronostican posible ola de calor en Santiago esta semana: temperaturas pasarían los 30 °C
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Este domingo de Elecciones 2025, los habitantes de la región Metropolitana votaron bajo altas temperaturas, indicando el posible... + más
Emiten advertencia por altas temperaturas entre las regiones de Coquimbo y Ñuble | La Tercera
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad