¿Tu cabeza le da vueltas y vueltas al mismo asunto? Se llama rumiación mental y así puedes trabajarlo (porque hay consecuencias)
La próxima vez que te encuentres dándole vueltas al mismo pensamiento, recuerda que no es solo una cuestión de fuerza de voluntad. Tu cerebro está siguiendo patrones neurológicos que la ciencia moderna está aprendiendo a comprender y modificar. Señal T13 En Vivo ¿Has experimentado momentos en que tu cerebro parece un disco rayado, repitiendo incansablemente un mismo pensamiento o situación? Este fenómeno, conocido científicamente... + Leer noticia completa
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¿Por qué no puedes dejar de darle vueltas al asunto?
VER RESUMEN Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. La rumiación mental, fenómeno en el que se repiten obsesivamente los mismos pensamientos, tiene bases neurobiológicas que la... + más
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