La selección boliviana sufrió un nuevo revés en las Eliminatorias Sudamericanas rumbo al Mundial 2026 tras caer por 2-0 ante Venezuela en el Estadio Monumental de Maturín. En un partido donde la Verde mostró mejores intenciones que resultados, los errores puntuales volvieron a marcar la diferencia. Esta derrota deja al equipo nacional estancado en la octava posición de la tabla con apenas 14 puntos, alejándose cada vez más del sueño de... + Leer noticia completa
Después de un largo día,, pero lo que quizás no sabes es que el cuerpo sigue trabajando incluso cuando estamos dormidos. Durante el sueño, no solo recargamos fuerzas, sino que también quemamos calorías mientras realizamos procesos vitales como la reparación celular y la... + más
Cuántas calorías tiene un vaso de cerveza y cómo influye en la salud | ATB
El ayuno supera la reducción de calorías, según un ensayo clínico | ATB
En nuestra vida diaria, todos hemos experimentado alguna vez la falta de sueño: reuniones interminables, obligaciones, o simplemente la acumulación de estrés. En estos momentos, la idea de recuperar el sueño perdido con una siesta parece ser la solución ideal. Pero,... + más
Día Mundial del Sueño: los 9 beneficios para la salud de dormir bien | Radio Kollasuyo
Cada año, el tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa de la World Sleep Society para concientizar sobre la importancia del descanso en la salud y el bienestar. Dormir bien no es un lujo ni una pérdida de tiempo: es una necesidad biológica... + más
Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio | El Deber
Los cuentos clásicos para niños contienen mensajes sutiles que promueven hábitos de sueño saludables | ATB
.- Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población global duerme mal. Además, en los últimos 50 años, se ha perdido el 25% de las horas de sueño, según afirmó el doctor Daniel Pérez Chada, director de la Clínica del Sueño del... + más
El crucial rol de los hombres en la caída de la natalidad a nivel mundial | El Deber
Los franceses tienen menos sexo pero más variado, según estudio | El Deber
Los patrones de sueño irregulares y los turnos nocturnos agravan el riesgo de enfermedades crónicas vinculadas a la organización laboral, afectando a millones de trabajadores globalmente En un mundo donde las jornadas laborales frente a una computadora son la norma para... + más
El insomnio afecta nuestra calidad de vida: ¿Cómo romper con sus efectos negativos? | El Deber
Manejo del insomnio | eju!
Mientras muchas familias en Bolivia se preparan para compartir en Nochebuena, Aleja Taroaré, viuda y madre de 12 niños, enfrenta una situación triste. Jhoan Sebastian Mamiña Pereyra 24/12/2024 03:52 PM La mujer se encuentra triste por la situación. Foto: Internet Santa... + más
Navidad: Familias celebran el amor y el reencuentro | El Deber
Las buenas historias se tejen en la Feria del Libro Navideña | El Deber
Ronald Palacios Castrillo Resumen El dolor crónico afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Existe un vínculo bidireccional entre el dolor y el sueño: la mala calidad del sueño exacerba el dolor, y el dolor interfiere con el sueño. Abordar este... + más
Cinco estrategias para manejar el dolor crónico en la vida diaria | El Diario
Cinco estrategias efectivas para manejar el dolor crónico en la vida diaria | Economy
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