Construido con una millonaria inversión, el estadio “Édgar Peña” hoy luce deteriorado y en abandono. Su descuido refleja la crisis del fútbol asociacionista cruceño. Jaime Galarza Fuente: Cuando uno transita por la carretera al norte cruceño, a lo lejos se divisa al estadio “Edgar Peña Gutiérrez”, que apenas tiene diez años de vida, pero que pareciera que vivió un siglo y que la edad se le vino encima. Construido dentro de las... + Leer noticia completa
Después de un largo día,, pero lo que quizás no sabes es que el cuerpo sigue trabajando incluso cuando estamos dormidos. Durante el sueño, no solo recargamos fuerzas, sino que también quemamos calorías mientras realizamos procesos vitales como la reparación celular y la... + más
Legisladores consideran que es importante que se profundicen y amplíen las investigaciones por parte de la justicia para conocer la verdad de los hechos. Legisladores del oficialismo rechazaron que haya persecución política, ante la aprehensión del abogado Jorge Valda... + más
Del Castillo: Valda reveló que Hamdan tenía contacto con exmilitares refugiados | Ahora el Pueblo
Aprehenden a tres vinculados al golpe fallido; y buscan a otras dos personas | Red Patria Nueva
En nuestra vida diaria, todos hemos experimentado alguna vez la falta de sueño: reuniones interminables, obligaciones, o simplemente la acumulación de estrés. En estos momentos, la idea de recuperar el sueño perdido con una siesta parece ser la solución ideal. Pero,... + más
Día Mundial del Sueño: los 9 beneficios para la salud de dormir bien | Radio Kollasuyo
Cada año, el tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa de la World Sleep Society para concientizar sobre la importancia del descanso en la salud y el bienestar. Dormir bien no es un lujo ni una pérdida de tiempo: es una necesidad biológica... + más
Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio | El Deber
Los cuentos clásicos para niños contienen mensajes sutiles que promueven hábitos de sueño saludables | ATB
.- Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población global duerme mal. Además, en los últimos 50 años, se ha perdido el 25% de las horas de sueño, según afirmó el doctor Daniel Pérez Chada, director de la Clínica del Sueño del... + más
El crucial rol de los hombres en la caída de la natalidad a nivel mundial | El Deber
Los franceses tienen menos sexo pero más variado, según estudio | El Deber
Ronald Palacios Castrillo Resumen El dolor crónico afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Existe un vínculo bidireccional entre el dolor y el sueño: la mala calidad del sueño exacerba el dolor, y el dolor interfiere con el sueño. Abordar este... + más
Cinco estrategias para manejar el dolor crónico en la vida diaria | El Diario
Cinco estrategias efectivas para manejar el dolor crónico en la vida diaria | Economy
Una investigación reciente reveló que esta práctica podría tener beneficios importantes para la salud cardíaca, especialmente entre quienes no logran descansar bien entre lunes y viernes. Sin embargo, los especialistas hacen algunas advertencias Para muchos adultos con... + más
Los secretos del método escandinavo para dormir bien en pareja sin perder cercanía física | El Periódico
Por qué dormir poco aumenta el riesgo de padecer demencia | El Día
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