El consumo de frutas, la mejor opción para combatir el calor y mantenerse saludable en Tarija
Las altas temperaturas propias de la temporada hacen que el cuerpo necesite más hidratación y nutrientes esenciales. El consumo de frutas frescas se convierte en la mejor opción para refrescarse y cuidar la salud, ya que aportan agua, vitaminas y minerales que ayudan a regular la temperatura corporal. Según especialistas en nutrición, las frutas son fundamentales en épocas de calor porque contienen alto contenido de agua, lo que permite... + Leer noticia completa
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