En el universo de las verduras de hoja verde, una opción originaria de Asia está ganando terreno por sus propiedades nutricionales y su versatilidad en la cocina: el pak choi. Una revisión sobre su composición describe que esta hortaliza, también llamada bok choy, se distingue porque concentra vitaminas antioxidantes, minerales y compuestos bioactivos relevantes para la salud. Su sabor suave y su textura crocante, además, la convierten en... + Leer noticia completa
La salud ósea es un factor clave que muchos hombres suelen olvidar después de los 30 años, pese a que determina la movilidad, la recuperación y la calidad de vida con el paso del tiempo. Según expertos citados por GQ, la pérdida de calidad ósea inicia de manera silenciosa... + más
Qué alimentos elegir y cuáles evitar para impulsar la salud ósea, según expertos | Infobae
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos? | Infobae
Un nuevo estudio en el Reino Unido detectó una relación clara entre la falta grave de vitamina D y un mayor riesgo de hospitalización por infecciones respiratorias. Aunque todavía no está demostrado que el déficit de vitamina D sea la causa directa de esos ingresos.Las... + más
¿Qué le pasa al cuerpo cuando se consume vitamina A regularmente? | Infobae
Un bajo nivel de vitamina D podría favorecer la aparición de enfermedades cardíacas | Infobae
El interés por la salud ósea y cardiovascular ha puesto a la vitamina K2 en el centro de atención de la comunidad médica internacional. Este nutriente, poco conocido, emerge como un componente fundamental no solo para fortalecer los huesos, sino también para proteger el... + más
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos? | Infobae
La salud ósea depende de una combinación de nutrientes, hormonas y hábitos de vida saludables, pero uno de los factores más importantes en este proceso es la vitamina D. De acuerdo con reportes de Reuters, la vitamina D desempeña un rol esencial en la absorción del calcio... + más
¿Qué le pasa al cuerpo cuando se consume vitamina A regularmente? | Infobae
Un bajo nivel de vitamina D podría favorecer la aparición de enfermedades cardíacas | Infobae
La posible relación entre la deficiencia de vitamina D y la presión arterial alta ha despertado interés tanto en la comunidad médica como en la población general. Sin embargo, la evidencia científica disponible no permite afirmar de manera concluyente que la falta de... + más
¿Qué le pasa al cuerpo cuando se consume vitamina A regularmente? | Infobae
La alimentación desempeña un papel crucial en la salud ósea, especialmente con el paso de los años y el aumento del riesgo de osteoporosis, una condición que afecta con mayor frecuencia a las mujeres después de la menopausia. De acuerdo con expertos citados por Prevention,... + más
¿Por qué hay personas que nunca se fracturan los huesos? | Infobae
Crean la primera médula ósea humana en laboratorio para estudiar y tratar distintos tipos de cáncer | Infobae
La vitamina A se posiciona como uno de los nutrientes indispensables para mantener funciones vitales del organismo, desde la salud ocular hasta la inmunidad y la integridad de la piel. Su papel multifacético la convierte en una protagonista en la dieta diaria, pero su consumo... + más
Vitamina D, no solo es importante para los huesos | Infobae
Los ejercicios que benefician la vitamina D y son claves para la salud | minutouno
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