Creatina, más allá del gimnasio: mitos, hallazgos y advertencias sobre su impacto en el cerebro
La creatina ha dejado de ser un secreto exclusivo de los gimnasios. De eso no hay dudas. Hoy, sus frascos comparten espacio entre los suplementos más buscados, impulsados por videos virales y testimonios de usuarios de todas las edades. De acuerdo con The Wall Street Journal, su consumo crece a ritmo acelerado y conquista a un público diverso: desde mujeres en menopausia hasta adolescentes que buscan mejorar su desempeño deportivo.... + Leer noticia completa
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