Por qué hay efecto rebote luego de la pérdida peso: las causas más comunes y cómo evitarlas
Siete de cada diez españoles ha probado a perder peso alguna vez en su vida con una media de siete intentos. Y más de la mitad lo ha probado con algún tipo de dieta milagro y sin acompañamiento médico. Con todo las estrategias más utilizadas para adelgazar son el ejercicio físico (58% de encuestados) seguida de la dieta hipocalórica (39%) la restricción de grasas (57%) y la reducción del consumo de hidratos de carbono (46%).Pero... + Leer noticia completa
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