Ni natación, ni yoga: el sencillo ejercicio que elimina las “alas de murciélago” en adultos mayores
Las alas de murciélago o flacidez en la parte inferior de los brazos son comunes en adultos mayores debido a la pérdida natural de colágeno y elastina, lo que reduce la firmeza de la piel. alas de murciélago.jpg La pérdida de colágeno hace posible la aparición de las alas de murciélago. Flexiones de pared, el ejercicio ideal para eliminar las alas de murciélago A diferencia de las flexiones tradicionales en el suelo, las flexiones... + Leer noticia completa
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