Es el caso de Silvio Garattini, oncólogo y farmacólogo italiano, de 97 años, quien nos sorprende con sus explicaciones.Este científico, uno de los referentes actuales en el campo de la longevidad y el envejecimiento saludable, que sigue trabajando diariamente, explica que no hay recetas milagrosas sino hábitos que hay que mantener toda la vida. Prevención y moderación son la clave. Este médico casi centenario, fundador en 1963 del... + Leer noticia completa
Caminar por bosques o por la playa durante las vacaciones es una de las actividades físicas preferidas para muchas personas. Sus beneficios para la salud son bien conocidos: estimula el metabolismo, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y cardíacas y favorece el bienestar... + más
Cómo la caminata del granjero mejora tu postura y tu vida diaria | Infobae
¿Cómo quemar grasa abdominal caminando?: el plan de solo siete días de una entrenadora | La Gaceta

Durante la tarde más calurosa de la semana, decenas de familias llegaron al Río San Juan con reposeras, conservadoras y gazebos para instalarse a la orilla del río. Niños jugando en la orilla, jóvenes metidos de lleno en el agua y grupos que compartían mates completaron... + más
Departamento por departamento, así fueron los resultados finales en las elecciones 2025 en San Juan: los cambios y los 0 votos en el exterior | Tiempo de San Juan
En 15 fotos: así se vivió el calor del domingo en las costas del río en Neuquén | LMNeuquen
Caminar es mucho más que un simple ejercicio: representa una herramienta poderosa y al alcance de todos para transformar la salud. Tanto quienes optan por hacerlo en ayunas como quienes prefieren caminar después de comer encuentran en esta práctica una forma sencilla de... + más
Cuáles son los cuatro factores invisibles que pueden ralentizar el metabolismo y cómo evitarlo | Infobae
Durante mucho tiempo, la posibilidad de permanecer despierto sin pensar en nada fue tratada como un misterio reservado a la meditación o descrita únicamente como anécdota. Ahora, un equipo del Paris Brain Institute logró identificar señales cerebrales específicas asociadas... + más
Un estudio explica cómo el cerebro utiliza ondas eléctricas para reorganizarse y resolver problemas | Infobae
Cómo el cerebro ayuda a reaccionar más rápido ante imprevistos mediante señales anticipadas | Infobae
Ya sea por practicidad, por una recomendación médica o como acto espontáneo para despejar la mente, caminar es una de las actividades físicas más adoptadas en todo el mundo. Pero lejos de tratarse de un simple paseo, la ciencia demuestra que sumar pasos a la rutina diaria... + más
Identificaron cómo dos indicadores de salud clave inciden en el envejecimiento cerebral | Infobae
El mito del vientre plano: por qué los abdominales no sirven para quemar grasa, según un experto | Diario Uno
Caminar por la ciudad mientras se revisa el celular se ha vuelto una escena habitual, pero detrás de este acto aparentemente inofensivo se esconden riesgos considerables para la salud física y emocional. Estudios recientes realizados en Estados Unidos, Dinamarca y Nueva... + más
Qué significa caminar por la calle mirando el celular, según la psicología | TN
Cansancio emocional: claves para detectarlo y proteger la salud mental en la vida cotidiana | Infobae
Es común que, tras una comida (ya sea abundante o simple) exista una necesidad casi imperiosa de caminar. Como si cada paso ayudara en la tan ansiada digestión. En ese sentido, expertos médicos destacan que caminar durante 10 minutos después de comer beneficia la digestión... + más
El sencillo truco que los expertos recomiendan como “escudo protector para la salud” | Infobae
Salir a caminar puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades, según los especialistas | Ámbito
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