Un estudio de la Universidad de Laval en Quebec, publicado en la revista Nature Communications, reveló que tanto el ejercicio físico como los entornos socialmente enriquecidos ayudan a preservar la barrera hematoencefálica frente al estrés crónico, uno de los principales factores de riesgo para la depresión.La investigación, liderada por Caroline Ménard, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad de Laval e investigadora en... + Leer noticia completa
El simple ejercicio de visualizar el color azul del océano o de recordar la textura de la arena tibia bajo los pies genera una sensación de tranquilidad en la mente. Es el poder del mar para nuestra bienestar, que hasta tiene su rama terapéutica: la talasoterapia. Pero ahora... + más
Luciano Grasso habló sobre la Ley de Salud Mental: Viene a marcar lo que se puede hacer y lo que no | Filo News
Nuevos datos científicos confirman los beneficios de la actividad física para abordar la depresión | Infobae
La comunicación entre el estómago y el cerebro influye en el bienestar emocional de las personas. Así lo identificó un grupo de científicos, que publicó un estudio que revela cómo los ritmos estomacales afectan las emociones. El experimento se realizó en un laboratorio,... + más
Cómo la salud intestinal y la alimentación influyen en el estado de ánimo, según expertos | Infobae

El doctor Gustavo Zanlungo (MP 19595 – ME 7227), médico psiquiatra y psiquiatra forense, sostiene que ciertos temas —en especial la política— pueden convertirse en un verdadero detonante emocional cuando el cerebro ya se encuentra sobrecargado. “Hay temas que... + más
¿Cuál es el mejor yogur para la salud de tu intestino y corazón?: la conclusión de los especialistas | La Gaceta
Los alimentos que sí o sí hay que incluir en la dieta para estar saludable a los 70 años, según Harvard | LMNeuquen
El estrés en el ámbito laboral afecta a millones de personas alrededor del mundo. En oficinas, fábricas y empresas, empleados y empleadores enfrentan diariamente situaciones que generan tensión, presión y desgaste. Este fenómeno impacta en la salud física y emocional,... + más
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo | Infobae
Según la Mayo Clinic, el estrés es una respuesta automática del cuerpo y la mente frente a situaciones que se perciben como desafiantes o abrumadoras, capaz de generar cambios físicos, emocionales y conductuales. Esta reacción puede alterar la manera en que las personas... + más
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El estrés crónico, lejos de tratarse de una molestia transitoria, puede provocar daños profundos y permanentes en el cerebro, aumentando el riesgo de enfermedades como Alzheimer, Parkinson y depresión. Así lo advierten expertos de Harvard y estudios recientes recopilados... + más
Estos seis hábitos son los que más dañan el cerebro y afectan la memoria sin darnos cuenta | La Gaceta
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
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