¿Cuáles son los tres alimentos que recomiendan evitar en el desayuno?
El desayuno es una de las comidas fundamentales del día, ya que se consume al comenzar la mañana, establece el ritmo de la alimentación diaria y contribuye a mantener la energía necesaria para las actividades cotidianas. Sin embargo, no siempre se eligen los alimentos más adecuados para esta instancia. En ese sentido, el médico David Céspedes, especialista en Salud Pública, Medicina Estética, Cirugía Capilar y Longevidad, advirtió que... + Leer noticia completa
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