6 alimentos “prohibidos” para quienes sufren de estreñimiento
El estreñimiento es una de las alteraciones digestivas más frecuentes en la población adulta. Se estima que afecta a entre el 12% y el 20% de las personas, según datos de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD). Sus causas pueden ser múltiples, pero la alimentación juega un papel fundamental en su aparición y evolución. Elegir los alimentos adecuados no solo contribuye a prevenir el problema, sino que también puede aliviar... + Leer noticia completa
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