Cómo es la dieta ideal para cada etapa de la vida, según la ciencia

Infobae Tecnología 22 de enero de 2026

La relación entre la nutrición y la edad es más profunda de lo que suele suponerse. Los requerimientos de calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y micronutrientes varían de manera significativa con el paso de los años. Lo que el cuerpo necesita en la infancia difiere de las demandas de la adultez y la vejez. Investigaciones citadas por BBC y la visión de destacados especialistas permiten delinear cómo debe adaptarse la alimentación... + Leer noticia completa



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