La dieta portfolio, una alternativa sostenible y flexible para mejorar los niveles de colesterol
Una estrategia alimentaria inspirada en la diversificación financiera ha captado la atención de la comunidad científica por su potencial para reducir el colesterol LDL y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.Se trata de la dieta portfolio, un enfoque basado en alimentos de origen vegetal que, según investigaciones citadas por The New York Times, puede lograr reducciones en el “colesterol malo” comparables a las de algunos... + Leer noticia completa
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