Estudio determina que comer carne puede ayudar a las personas a pasar los 100 años
La nutrición y las necesidades biológicas cambian radicalmente con el paso de las décadas. Si bien las dietas basadas en plantas suelen asociarse con una reducción de enfermedades cardíacas en la mediana edad, la vejez presenta desafíos distintos, como la fragilidad y la pérdida de masa muscular. El trabajo científico indicó que las reglas estrictas de alimentación que funcionan para jóvenes pueden resultar contraproducentes para los... + Leer noticia completa
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