Remojar semillas de zapallo en agua: por qué recomiendan hacerlo y para qué sirve

TN Sociedad 18 de enero de 2026

Antes de sembrar zapallo, hay un secreto de los expertos en jardinería que puede cambiarlo todo: remojar las semillas en agua. Este paso tiene una explicación y da resultados que se notan.Las semillas de zapallo tienen una cáscara dura que puede dificultar la salida del brote. Por eso, al sumergirlas en agua, esa cubierta se ablanda y el proceso de germinación se activa mucho más rápido.Leé también: Poner lentejas en las macetas de las... + Leer noticia completa

Los beneficios comprobados de consumir semillas de calabaza

Infobae Salud 17/Ene/2026

Las semillas de calabaza ofrecen un perfil nutricional que las convierte en un alimento funcional de alto valor. Su consumo se extendió en todo el mundo debido a los beneficios concretos que aporta a la salud. Incorporarlas a la dieta diaria puede fortalecer el sistema... + más

¿Qué le sucede al cuerpo cuando comemos semillas de calabaza? | Infobae

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Remojar en agua semillas de zapallo: por qué recomiendan hacerlo y para qué sirve

Diario Uno Sociedad 16/Ene/2026

Las semillas de zapallo son beneficiosas porque son una fuente rica de nutrientes como magnesio, zinc, grasas saludables, fibra y antioxidantes, que pueden aprovecharse de la forma ya mencionada. Semillas zapallo Muchas personas cometen el error de tirar las semillas del... + más

Si tenes semillas de zapallo o calabaza en casa tenes un tesoro en tus manos: por qué y cómo reutilizarlas | Diario Uno

Cuándo es mejor consumir semillas de chía para aprovechar su fibra | Infobae

Si tenes semillas de zapallo o calabaza en casa tenes un tesoro en tus manos: por qué y cómo reutilizarlas

Diario Uno Sociedad 07/Ene/2026

Cuando vamos a comprar o cocinamos no tenemos en cuenta que algunas cosas que desechamos pueden ser usadas nuevamente. A veces requiere práctica acordarse, pero es bueno saber que todo puede reutilizarse siempre y cuando sea útil y seguro. Por qué las semillas de zapallo son... + más

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Las 5 semillas que los nutricionistas recomiendan para mejorar la salud y sumar nutrientes esenciales

Infobae Salud 06/Ene/2026

Pequeñas en tamaño, pero enormes en beneficios: las semillas se han convertido en protagonistas de una alimentación equilibrada y preventiva. Incorporarlas en la dieta diaria puede marcar la diferencia en la salud, gracias a su capacidad para aportar nutrientes esenciales y... + más

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Semillas de chía: qué dicen los expertos sobre si es beneficioso tomar el gel que se produce al hidratarlas

Infobae Salud 09/Dic/2025

Las semillas de chía se han posicionado como un alimento funcional de relevancia internacional por su destacado perfil nutricional; Harvard Health Publishing enfatiza su capacidad para aportar beneficios en distintos aspectos de la salud. Estas semillas, originarias de la... + más

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Cómo consumir chía sin sufrir molestias estomacales | Infobae

¿Qué le sucede al cuerpo cuando comemos semillas de calabaza?

Infobae Salud 10/Nov/2025

Las semillas de calabaza han cobrado protagonismo entre los alimentos funcionales por su impresionante aporte nutricional y la facilidad con la que se pueden añadir a comidas habituales. Su perfil nutricional incluye desde grasas saludables y proteína vegetal hasta minerales... + más

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Los 10 frutos secos y semillas con mayor contenido de fibra | Infobae

Cuándo es mejor consumir semillas de chía para aprovechar su fibra

Infobae Salud 07/Nov/2025

Las semillas de chía se destacan por su elevada concentración de fibra, llegando a aportar casi 10 gramos en solo dos cucharadas. Esta fibra es la responsable principal de los múltiples beneficios atribuidos a la chía. Según los nutricionistas, su consumo favorece la salud... + más

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Cómo consumir chía para reducir el azúcar en sangre de forma natural | Clarín