Las 3 proteínas clave para tu dieta después de los 50
Con el paso de la edad, el cuerpo cambia y también lo hacen sus necesidades nutricionales. A partir de los 50 años, mantener la masa muscular y la vitalidad todos los días se vuelve un desafío muy importante, incluso en personas que siempre están activas. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Es por eso que la elección de los alimentos que elegís cobra otro peso. Una ingesta... + Leer noticia completa
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