Evitá calambres y presión baja: cuáles son las mejores frutas para comer antes de entrenar en verano

El Destape Sociedad 12 de enero de 2026

thumbnailConsejos de salud Evitá calambres y presión baja: cuáles son las mejores frutas para comer antes de entrenar en verano Con altas temperaturas, elegir bien qué comer antes de hacer ejercicio puede marcar la diferencia entre un buen entrenamiento y uno lleno de malestar 11 de enero, 2026 17.38 Evitá calambres y presión baja: cuáles son las mejores frutas para comer antes de entrenar en verano. Entrenar en verano implica un desafío extra... + Leer noticia completa



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