Es un fenómeno muy común, especialmente en adultos mayores, embarazadas y personas sedentarias. Pero, ¿por qué los calambres aparecen en la noche y no durante el día? ¿Qué significa? Qué significa tener calambres en la noche Los calambres musculares nocturnos son contracciones involuntarias, súbitas y dolorosas de uno o más músculos, especialmente en las piernas y los pies. A menudo suceden durante el descanso porque: Calambres... + Leer noticia completa
El sueño se ha consolidado como el “cuarto pilar del rendimiento” junto con la alimentación, la hidratación y el ejercicio, según expertos y figuras del deporte de élite. Arnold Schwarzenegger, reconocido campeón de Mr. Olympia, ha defendido la importancia del descanso... + más
Dormir más no basta: cómo lograr un sueño profundo y realmente reparador, según la ciencia | Infobae
Cuáles son los 5 perfiles de sueño que pueden afectar el ánimo y la salud mental | Infobae

Entre las propuestas más comentadas del catálogo, hay una producción polaca que llegó para sacudir a los suscriptores y posicionarse entre las historias más vistas del género romántico y erótico. Con una trama prohibida, actuaciones sólidas y una tensión que crece... + más
Es una película para toda la familia y está en Netflix: ideal para ver el fin de semana | El Destape
Actúa una joven Natalia Oreiro junto a Norma Aleandro: la película de Netflix para ver el finde y que se va pronto | El Destape

Soñar con peleas es una de las experiencias oníricas más comunes y, a menudo, intensas. Estos sueños, según la IA de CHATGPT, pueden reflejar conflictos internos, tensiones emocionales o situaciones de la vida real que generan estrés. Según los especialistas en... + más
Qué significa soñar con peleas: las distintas interpretaciones según la IA | Diario La Provincia
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¿Qué significa soñar con correr? las distintas interpretación según la IA | Diario La Provincia
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El piloto argentino Franco Colapinto, quien obtuvo este domingo el puesto 17° en el Gran Premio de Italia de la Fórmula 1 que se disputó en el circuito de Monza, sufrió un calambre durante la carrera y al llegar tuvo una breve descompensación. En un momento de la final,... + más
Franco Colapinto cerró el GP de Monza en el puesto 17° detrás de Pierre Gasly | 0221

No fue el mejor fin de semana para Franco Colapinto en la Fórmula 1. Después de clasificar 18, el argentino llegó a estar 11 en la final de Monza, pero tras el cambio de neumáticos perdió muchos lugares y además tuvo la mala fortuna de sufrir un calambre en el medio de la... + más
La bronca de Franco Colapinto tras el Gran Premio de Monza: “Me sentí muy solo” | Ámbito
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Los tés o infusiones son usados desde tiempos milenarios para una gran diversidad de funciones y para contribuir a combatir una gran cantidad de enfermedades. Esto es debido a que existen un sin número de hierbas con grandes propiedades para la salud y a que muchas veces,... + más
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
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