Cuáles son las vitaminas y micronutrientes esenciales para la salud cerebral
El cerebro es el órgano más exigente en términos energéticos. “Consume cerca del 20% de la energía corporal, cifra que puede alcanzar hasta el 50% en torno a los diez años de vida, apuntó recientemente el doctor estadounidense William A. Wallace, divulgador y creador del podcast Daily Value. El especialista explicó que su funcionamiento depende de un metabolismo constante y de la disponibilidad de micronutrientes específicos, “que... + Leer noticia completa
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