Después de los 60 años: cuáles son los 11 alimentos que ayudan a fortalecer la memoria

Infobae Tecnología 27 de diciembre de 2025

La alimentación influye de forma determinante en la salud del cerebro y la memoria, especialmente en los adultos mayores de 60 años.La elección de alimentos adecuados puede ralentizar el deterioro cognitivo y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas, un tema cada vez más relevante ante el envejecimiento de la población.La dieta saludable es una herramienta clave, junto con otros hábitos, para preservar la función cerebral. Los... + Leer noticia completa



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