El ex internacional inglés Jonjo Shelvey expuso públicamente un episodio desconocido de su vida profesional al revelar su adicción a las pastillas para dormir durante su etapa en Turquía. En una entrevista con el podcast Undr the Cosh, el futbolista reconoció que este hábito afectó profundamente la relación con sus hijos y alteró su día a día lejos de su familia. Shelvey, de 33 años, habló abiertamente sobre cómo el aislamiento y... + Leer noticia completa

Se esperaba un fin de campeonato para alquilar balcones, como quien dice. No se equivocaron los que apostaron por una definición apasionante. Es que el desenlace del pospuesto Torneo Clausura 2025 de Primera División de la Liga Norte de Fútbol está siendo todo lo imaginado.... + más
Estudiantes campeón del Torneo Clausura: todas las fotos de los festejos en 7 y 50 | 0221
El futsal promocional tendrá un fin de semana con 67 partidos | El Patagónico

Dormir bien por la noche permite que la mente y el cuerpo se regeneren, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando la concentración y ayudando a mantener el equilibrio emocional. dormir, posicion Dormir en una mala posición puede provocar contracturas. La posición que... + más
La postura que más perjudica la columna al dormir y qué alternativas sugieren los expertos | Infobae
Cómo saber si tu forma de dormir está afectando tu salud: señales de alerta | La Gaceta
El eterno dilema de cientos de personas en todo el mundo a la hora de ir a la cama: cuál es la mejor postura para dormir si… Y esos tres puntos nacen de que existen múltiples razones para encontrar una ubicación ideal cuando se trata del descanso. Sin embargo, existe un... + más
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Mirá cómo votar por las listas de Manuela Castañeira y el Nuevo MAS en todo el país | Izquierda Web
Dormir profundamente y sin demoras es una meta diaria que millones de personas comparten. Las dificultades para conciliar el sueño afectan tanto a jóvenes como a adultos, con consecuencias en la salud física y el bienestar emocional. Frente a este desafío cotidiano, expertos... + más
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Por qué dormir bien, según Harvard, fortalece el sistema inmune y mejora el ánimo | Infobae

Comer es, sin duda, uno de los placeres de la vida y en eso coincide casi todo el mundo. El problema surge cuando deja de ser un placer y pasa a ser una tortura porque la compulsión por la comida es más fuerte que el disfrute. Ahí surge la pregunta “¿soy adicto a la... + más
Cuando las emociones y el estrés se transforman en síntomas físicos, según expertos | Infobae

El Día Mundial de la Anticoncepción tiene como objetivo promover el conocimiento y uso responsable de los anticonceptivos para disminuir la transmisión de enfermedades sexuales y los embarazos no deseados. Se celebra cada 26 de septiembre y hace foco en el uso de métodos... + más
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Hay posiciones que son las preferidas para sentirse más cómodo a la hora de dormir. Pero muchas veces el confort de una postura específica puede ir en contra de nuestra salud, al punto de incluso causarnos daño sin que podamos notarlo. Esta es la única prenda que no... + más
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