Qué dice la ciencia sobre los verdaderos beneficios del jugo de naranja natural y cuál es la dosis recomendada
El jugo de naranja, bebida habitual en desayunos y meriendas en numerosos países, ha sido objeto de debate debido a su relación con el contenido de azúcar y sus posibles efectos sobre la salud. Si bien durante años ha gozado de popularidad como parte de una dieta equilibrada, proliferan advertencias sobre su potencial impacto en los niveles de glucosa y su contribución a riesgos como la obesidad o la diabetes.Frente a estas preocupaciones,... + Leer noticia completa
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