Rutina detox: cinco pasos para recuperarte luego de las fiesta de fin de año

El Sol Variedad 03 de enero de 2026

thumbnailLos festejos, las “comilonas” y las juntadas que se multiplicaron durante todo el mes de diciembre, culminando en Año Nuevo, suelen dejar huella en nuestro organismo, debido al consumo excesivo de alimentos procesados, alcohol y azúcares. Pasado este verdadero “tsunami festivo”, los especialistas coinciden en que no es conveniente recurrir a dietas restrictivas ni a soluciones mágicas. El secreto está en retomar de a poco esos... + Leer noticia completa



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