El método que promete un abdomen plano en solo 30 días
Uno de los retos que mayor viralidad alcanzó en redes sociales durante 2025 es el denominado ‘plank challenge’. Se trata de una propuesta que convocó a personas de distintas edades a ponerse a prueba físicamente mediante la realización de la plancha, un ejercicio que parece fácil a simple vista, pero que los fitters catalogan como uno de los más difíciles de mantener.... + Leer noticia completa
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