Salud Chau dolor de espalda baja: 3 posturas de yoga fáciles para hacer en casa y eliminar tensiones Rutina corta de yoga apta para principiantes que te ayuda a relajar la zona lumbar y eliminar todas las tensiones de tu espalda baja. 27 de diciembre, 2025 12.32 Chau dolor de espalda baja: 3 posturas de yoga fáciles para hacer en casa y eliminar tensiones. Hay una rutina de yoga de solamente tres ejercicios que podés hacer fácilmente en... + Leer noticia completa
La integración de posturas y técnicas de respiración del yoga ofrece beneficios comprobados a quienes practican running, ya sea de manera profesional como en la vida diaria, según atletas y especialistas en entrenamiento deportivo consultados por medios internacionales. A... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Se viene la 9na edición del Día Internacional del Yoga en la Universidad Nacional del Comahue | Diario Río Negro
El dolor lumbar es un síntoma tan habitual como invisible entre las personas que pasan varias horas sentadas, frente a una computadora o realizando tareas estáticas. Quienes lo sufren ven limitada su movilidad, su productividad y su calidad de vida. Frente al sedentarismo y la... + más
Cómo la actividad física adecuada puede ayudar a aliviar y prevenir el dolor lumbar | Infobae
Con un truco casero de cocina: cómo sacar la capa de grasa que se le hace al tuco | Diario Uno
El dolor lumbar es uno de los problemas más frecuentes y difíciles de tratar para quienes desean mantener una vida activa. Aunque la tendencia natural puede ser evitar el movimiento cuando la espalda duele, especialistas consultados por The New York Times subrayan que la... + más
El ejercicio japonés para terminar con el dolor de espalda: cómo hacerlo y con qué | minutouno
Chau dolor de espalda: los consejos claves para prevenir el dolor lumbar | El Destape

Salud Chau dolor lumbar: 5 posturas de yoga fáciles para eliminar tensiones naturalmente ¿Te duele la espalda baja? Esta rutina de yoga para principiantes es ideal para aliviar las tensiones lumbares. Fácil, corta y apta para principiantes. 23 de octubre, 2025 15.36 Chau... + más
¿Qué es el yoga restaurativo y por qué una experta recomienda practicarlo cuando hay estrés? | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

El dolor lumbar es una de las molestias más frecuentes, y suele intensificarse con el paso de los años. Sin embargo, existe una solución natural para prevenirlo y aliviarlo: una rutina específica de yoga recomendada por expertos. Anabel Otero, instructora de yoga con 80.000... + más
¿Qué es el yoga restaurativo y por qué una experta recomienda practicarlo cuando hay estrés? | La Gaceta
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12

El yoga se convirtió en una práctica ideal para quienes quieren practicar actividad física sin agitarse demasiado. Sus asanas –posturas– son ideales para ejercitarse y mantenerse en actividad y tienen diferentes grados de complejidad e intensidad, según lo que cada... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Día Internacional del Yoga: derribando mitos y explorando beneficios | La Gaceta

Quedarse en cama puede parecer la solución cuando aparece el dolor en la parte baja de la espalda, pero los especialistas coinciden: el movimiento controlado es clave para aliviarlo. Según Robert Saper, jefe del área de Bienestar y Medicina Preventiva de la Clínica... + más
Abhijata Iyengar: “El yoga te hace ver quién sos | Página 12
Yoga kurunta, donde se juega a ser marioneta | El Tribuno
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