No es solo caminar: después de los 40, el ejercicio que recomiendan científicos japoneses para fortalecer músculos

El Destape Sociedad 23 de diciembre de 2025

Salud No es solo caminar: después de los 40, el ejercicio que recomiendan científicos japoneses para fortalecer músculos Para mejorar la calidad de vida, expertos recomiendan mantenerse activo y realizar ejercicio diariamente. En qué consiste la caminata rápida aconsejada en varios estudios científicos.  22 de diciembre, 2025 19.31 A partir de los 40 años, mantenerse activo es fundamental para mejorar la calidad de vida. Sin embargo,... + Leer noticia completa