Chau pollo: la proteína ideal para ganar músculos

El Destape Opinión 21 de diciembre de 2025

thumbnailSalud Chau pollo: la proteína ideal para ganar músculos Un reciente trabajo de la Universidad de Illinois asegura que consumir huevo entero potencia más el desarrollo muscular que la pechuga de pollo.  21 de diciembre, 2025 14.58 El huevo entero tiene una densidad nutricional superior a la pechuga de pollo. El debate sobre qué alimentos aportan las proteínas más eficaces para aumentar la masa muscular sumó un giro inesperado con un... + Leer noticia completa



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