Por qué se celebra el Día Mundial de la Meditación cada 21 de diciembre
La práctica de la meditación, lejos de ser una tendencia moderna, posee raíces que se extienden hasta el año 5000 a. C. Diversas investigaciones arqueológicas han hallado evidencias de técnicas meditativas en civilizaciones antiguas de India, China y Egipto. Originalmente, estas prácticas estaban intrínsecamente ligadas a contextos religiosos y espirituales dentro del hinduismo y el budismo, donde el objetivo principal era alcanzar la... + Leer noticia completa
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