Cómo afectan las comidas festivas al peso corporal y claves para enfrentar a la balanza
Subirse a la balanza después de una celebración, como la Navidad, puede generar sorpresa e incluso preocupación al observar incrementos que oscilan entre dos y cinco kilos respecto al día anterior. Esta percepción de un aumento abrupto de peso resulta inquietante, sobre todo tras haber disfrutado de aperitivos, platos principales, postres y bebidas típicas de estas fechas. Sin embargo, según el Dr. Jamie A. Cooper, jefe del Departamento... + Leer noticia completa
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