El kéfir se volvió un fijo en muchas heladeras, pero no solo por ‘moda saludable’. En realidad, este probiótico natural está ganando protagonismo por el efecto que podría tener en la salud de los riñones. En un contexto donde los problemas gastrointestinales son cada vez más frecuentes en el día a día y la microbiota intestinal está en el centro de muchas investigaciones, alimentos fermentados como el kéfir se han convertido en un... + Leer noticia completa

En los últimos tiempos, un fermento tradicional originario de las montañas del Caúcaso despertó el interés de la comunidad científica. Se trata de un producto, conocido coloquialmente como oro blanco: el kéfir. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para... + más
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El intestino y la microbiota: la clave silenciosa para ganarle a la longevidad y la diabesidad | El Liberal

Cuidar la salud depende en gran medida de lo que sucede dentro de nuestro intestino. El equilibrio microbiano es fundamental para los procesos que van desde el sistema inmunitario hasta la salud nerviosa y entre las formas de preservar la salud digestiva, un fermento popular se... + más
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El kéfir conocido como “oro blanco” es una bebida fermentada originaria del Cáucaso con más de 60 cepas de bacterias y levaduras. Estudios recientes destacan su capacidad para equilibrar la flora intestinal mejorar la digestión y fortalecer las defensas del... + más
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Salud El alimento milenario que restaura la flora intestinal y mejora tu salud digestiva Conocé el superalimento milenario con múltiples beneficios para el organismo, que mejora el tránsito intestinal y fortalece el sistema inmune. 06 de noviembre, 2025 19.34 El alimento... + más
Cuáles son los síntomas de una flora intestinal dañada y cómo detectarlos | Clarín
Cuáles son los tres jugos verdes que ayudan a desinflamar el colon y mejorar la salud intestinal | Ámbito

Recetas de cocina Qué es el kéfir, cómo prepararlo y las precauciones a la hora de tomarlo Te contamos todo lo que hay que saber sobre el kéfir, el superalimento con múltiples beneficios para el organismo. 04 de noviembre, 2025 21.37 Qué es el kéfir, cómo prepararlo y... + más
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Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), la ingesta excesiva de bebidas alcohólicas aumenta el riesgo de padecer cáncer, presión alta y enfermedades cardíacas. Otra dolencia que también sufren las personas son los riñones, sin embargo, muchos... + más
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