Por qué tomar café antes de la siesta puede ser el secreto para despertarte con más energía
Tomar café justo antes de dormir una siesta breve. Aunque parece contradictorio cada vez más especialistas analizan si esta combinación realmente potencia la energía al despertar.La idea no es nueva. En muchos países especialmente en España es común cerrar el almuerzo con una taza de café y descansar unos minutos. Pero recién en los últimos años comenzaron a estudiarse sus efectos fisiológicos lo que abrió un debate entre... + Leer noticia completa
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