Cómo impacta en la salud mental compartir rutinas de entrenamiento en redes sociales, según la ciencia
El celular contra el piso, un encuadre pensado y una postura analizada. Estos son algunos de los aditamentos que pueden tener los posteos que se repiten a diario en diversas redes sociales. Ya sean hombres, mujeres, adolescentes o hasta algunos adultos mayores, mostrar los avances en los entrenamientos o, incluso, cómo se realiza cada rutina, es una constante. El uso de redes sociales para compartir entrenamientos y logros deportivos ha... + Leer noticia completa
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