LUNES, 1 DE DICIEMBRE DE 2025 (HealthDay News) -- Té, café, frutos rojos, cacao, frutos secos, cereales integrales, aceite de oliva: todos son ricos en compuestos antioxidantes llamados polifenoles, y todos son buenos para el corazón, según muestra un nuevo estudio británico.Esta investigación aporta pruebas sólidas de que incluir regularmente alimentos ricos en polifenoles en tu dieta es una forma sencilla y eficaz de apoyar la salud del... + Leer noticia completa
Incorporar alimentos de origen vegetal a la alimentación diaria trasciende las tendencias y se consolida como una herramienta concreta para cuidar el corazón. Un nuevo estudio sugiere que la presencia regular de frutas, verduras, cereales integrales, té y café en la dieta... + más
La dieta portfolio, una alternativa sostenible y flexible para mejorar los niveles de colesterol | Infobae
El reloj inteligente impulsado por IA puede detectar enfermedades cardíacas | Infobae
Incluir frutos secos en la alimentación diaria puede transformar la salud de manera notable, según la Escuela de Salud Pública de Harvard. Estos alimentos, reconocidos como una fuente concentrada de nutrientes esenciales, ofrecen protección para el corazón, el cerebro y el... + más
¿Qué significa tener un metabolismo lento y cómo puedes optimizarlo? | La Gaceta
Bajar de peso no necesariamente implica renunciar al placer de comer o padecer restricciones extremas. Expertos en nutrición aseguran que realizar pequeños ajustes en los hábitos alimenticios puede promover la pérdida de peso de forma sostenible y placentera. Más allá de... + más
Qué puede pasar en el organismo al bajar de peso muy rápido, según expertos en nutrición | Infobae
No es falta de voluntad: cómo el cuerpo “se defiende” de las dietas y sabotea la pérdida de peso | Infobae
El consumo regular de café con cafeína podría ofrecer una protección inesperada frente a la recurrencia de la fibrilación auricular, una de las arritmias cardíacas más frecuentes. Así lo sugiere un estudio clínico, conocido como DECAF, que asegura que consumir al menos... + más
El método de preparación del café puede subir el colesterol y afectar la salud cardíaca | Infobae
Si estás tomando esta cantidad de tazas de café por día, podrías reducir tu esperanza de vida | El Cronista
El café, presente en la vida cotidiana de millones de personas, puede ser tanto beneficioso como perjudicial para la salud cardiovascular, dependiendo del método de preparación. Aunque su consumo moderado se asocia con efectos positivos, la evidencia científica más reciente... + más
¿Cuánto ejercicio diario necesitás para bajar el colesterol? | La Gaceta
Arándanos: un aliado natural para cuidar el corazón y reducir el colesterol “malo” | La Gaceta
Los frutos secos se encuentran habitualmente entre los alimentos recomendados por especialistas en nutrición, gracias a su aporte de proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos productos suelen asociarse con beneficios como la mejora de la... + más
Potencia tu día: los beneficios de desayunar frutos secos hidratados | La Gaceta
¿En qué momento del día debemos comer frutos secos para prevenir la artrosis? | La Gaceta

El 14 y 15 de septiembre llega a La Rural de Buenos Aires la feria de café Exigí Buen Café. El objetivo del evento es que los apasionados de esta bebida puedan disfrutar de una experiencia sin precedentes. Expertos, marcas destacadas y aficionados se reunirán en un solo... + más
“Exigí Buen Café”: la feria del café más esperada del año llega a La Rural | El Destape
La Rural se prepara para “Exigí Buen Café”, el evento cafetero más esperado | Perfil
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