“Comer nervioso afecta todo el cuerpo”: qué le hace el estrés a la digestión según una especialista

Diario Panorama Local 01 de diciembre de 2025

thumbnailNoticiero 7 entrevistó a la licenciada en Nutrición Raquel Carranza, quien explicó cómo el estrés crónico altera la digestión, la absorción de nutrientes y qué hábitos adoptar para cuidar la salud integral. Hoy 15:01 Raquel Carranza El estrés no solo afecta la mente, también tiene un fuerte impacto en el cuerpo y especialmente en el sistema digestivo. HACÉ CLICK AQUÍ PARA UNIRTE AL CANAL DE WHATSAPP DE DIARIO PANORAMA Y ESTAR... + Leer noticia completa



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