EJERCICIO El sencillo ejercicio respiratorio para no tener hinchazón después de comer Un simple ejercicio de respiración de dos minutos antes de comer ayuda a activar la calma, mejorar la digestión y evitar la hinchazón poscomida. 05 de octubre, 2025 19.59 El ejercicio respiratorio para no tener hinchazón después de comer. Sentir hinchazón o pesadez después de una comida copiosa suele parecer algo inevitable, pero en realidad es una... + Leer noticia completa

Sentirse hinchado tras una comida es más común de lo que pensás, pero según especialistas citados por EatingWell y Harvard Health Publishing, existe una especia especialmente eficaz para combatir esta molestia: el jengibre.Esta raíz milenaria no solo alivia la hinchazón... + más
Cuál es el mejor analgésico: ¿Paracetamol de 500 mg o ibuprofeno de 400 mg? | LMNeuquen
¿Qué es más potente, un paracetamol de 500g o un ibuprofeno de 400g? | Ámbito

Todos hemos recibido alguna vez la advertencia de nuestros padres de “esperar 30 minutos para meternos a la pileta” luego de comer. Muchas personas habrán tomado este aviso como la norma que rige los momentos de hacer ejercicio pero ¿cuánto es el tiempo que realmente... + más
Caminar antes o después de comer: ¿qué es mejor para bajar de peso? | La Gaceta
¿Debería comer antes o después de entrenar?: esto dice la ciencia | La Gaceta

El abdomen es una de las zonas del cuerpo que más preocupa a muchas personas tanto por cuestiones estéticas como de salud. Según datos recientes más del 60% de los adultos en Argentina presentan sobrepeso u obesidad un factor que se relaciona directamente con la acumulación... + más
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
¿Cómo lograr un abdomen plano caminando? tres rutinas para perder grasa solo con andar | La Gaceta

La hinchazón y la inflamación estomacal generan una sensación de pesadez presión o aumento del volumen abdominal. Muchas personas las experimentan luego de las comidas o al final del día aunque en algunos casos aparecen sin un motivo claro. Esta molestia puede presentarse... + más
La hierba medicinal que alivia la inflamación del abdomen y ayuda a bajar de peso: ¿qué ingredientes necesito? | El Cronista
Causas, síntomas de alerta y formas de aliviar la hinchazón de los pies | TN

“La hinchazón es una sensación de plenitud o tensión especialmente a nivel del abdomen” explica el gastroenterólogo Fabio Nachman jefe del Servicio de Gastroenterología de la Fundación Favaloro y ex presidente de la Sociedad Argentina de Gastroenterología.Hay muchas... + más
Causas, síntomas de alerta y formas de aliviar la hinchazón de los pies | TN
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen

Aunque para muchos, el momento posterior a una comida, ya sea un almuerzo o una cena, sea probablemente el de ver una serie o directamente irse a dormir, muchos especialistas indicaron que sería más beneficioso hacer un poco de ejercicio antes de acostarse en la cama. Otros... + más
Por qué caminar a diario no siempre ayuda a bajar de peso: el error que tenés que evitar | Clarín
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín

La ciudad de Florianópolis, capital del estado de Santa Catarina en el sur de Brasil, declaró un estado de emergencia sanitaria por un período inicial de 180 días ante el aumento acelerado de casos de síndrome respiratorio agudo grave (SRAG), una condición clínica que... + más
Alerta de la OMS por un extraño virus de Marburgo que provocó al menos 8 muertes: los síntomas | TN
Más de 18 mil embarazadas ya se aplicaron la vacuna contra el Virus Sincicial Respiratorio | TN
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