Seis plantas medicinales que los especialistas consideran más efectivas contra insomnio, estrés y mala digestión
El interés por las plantas medicinales y alternativas naturales en el cuidado de la salud ha aumentado notablemente en los últimos años. La Asociación Nacional de Profesionales y Autónomos de las Terapias Naturales (Cofenat) impulsa el uso responsable de estos remedios, destacando su accesibilidad y eficacia para el bienestar diario. Este fenómeno refleja la creciente preocupación por el autocuidado y la preferencia por métodos menos... + Leer noticia completa
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