Insomnio crónico: descubren por qué algunas personas no pueden “desconectarse” por la noche
Para algunas personas dormir no es tarea fácil. Basta poner la cabeza en la almohada para que los asalte el estrés y las preocupaciones y les impidan conciliar el sueño y, al mismo tiempo, el insomnio incremente la ansiedad creando un círculo vicioso interminable. El insomnio, uno de los trastornos del sueño más frecuentes, se define como la dificultad persistente para conciliar el sueño, mantenerlo o lograr un descanso reparador.Sus... + Leer noticia completa
Noticias Similares
El dolor crónico puede aumentar el riesgo de presión arterial alta
Sentir dolor durante meses no es solo una molestia. Un grupo de científicos del Reino Unido comprobó que el dolor crónico puede aumentar el riesgo de desarrollar presión arterial alta, un factor que puede impactar el corazón y las arterias de por vida.El hallazgo llegó... + más
Qué medicamentos y suplementos pueden subir la presión arterial: claves para prevenir riesgos | Infobae
Descubren que las variaciones rápidas de la presión arterial pueden afectar zonas clave del cerebro | Infobae
Cómo afecta realmente la melatonina al corazón, según los expertos
La preocupación por el uso de la melatonina, uno de los suplementos para dormir más consumidos en Estados Unidos, aumentó tras la presentación de un estudio en la American Heart Association que sugiere una posible relación entre el uso prolongado de este compuesto y un... + más
La melatonina a largo plazo podría dañar la salud cardiaca, según un estudio | Infobae
El uso crónico de suplementos de melatonina puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular | Infobae
El uso crónico de suplementos de melatonina puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular
El consumo prolongado de suplementos de melatonina, considerados por muchos como una alternativa segura y natural para tratar el insomnio, podría estar relacionado con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca, hospitalizaciones por esta causa y mortalidad general, según... + más
La melatonina a largo plazo podría dañar la salud cardiaca, según un estudio | Infobae
Hábitos saludables y control del estrés: las claves para mejorar la inmunidad, según expertos de Stanford
El estrés, presente en la vida diaria, no siempre representa una amenaza para la salud. Un equipo de la Universidad de Stanford, dirigido por Firdaus S. Dhabhar, ha demostrado que la duración e intensidad del estrés son factores decisivos para que este actúe como aliado o... + más
Para envejecer bien: los 5 hábitos que deberías evitar, según expertos | El Destape
Un estudio analizó el vínculo entre el dolor crónico y la artrosis: el impacto en la vida cotidiana
Según MedlinePlus, el portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el dolor es una señal del sistema nervioso que advierte sobre posibles problemas en el organismo.Tal como ha divulgado la misma institución, el dolor crónico se mantiene por más de tres... + más
Artrosis de rodilla: los mejores ejercicios para aliviar el dolor y mejorar la movilidad | La Gaceta
¿En qué momento del día debemos comer frutos secos para prevenir la artrosis? | La Gaceta
Qué significa padecer insomnio los domingos, según la psicología
Dormir bien es sinónimo de salud y lo recomendable es hacerlo entre siete y ocho horas por día. Si bien existen personas que pueden rendir durmiendo menos tiempo, también están la que encuentran una batalla en conciliar el sueño. La psicología le encontró una... + más
Tipos de insomnio: cómo reconocerlos y qué hacer para dormir mejor | La Gaceta
Los ejercicios infalibles para combatir el insomnio y mejorar tu descanso | minutouno
Tipos de insomnio: cómo reconocerlos y qué hacer para dormir mejor
El insomnio es cada vez más común en las personas y es una de las causas que afecta nuestra calidad de vida. Una psicóloga experta indica cuáles son los tipos de insomnio y qué se puede hacer contra cada uno de ellos para revertirlos. Cuatro tipos de alimentos contra el... + más
Bomba de magnesio: la supersemilla que te ayuda a dormir como un bebé | El Destape
Insomnio después de los 60: los ejercicios recomendados por expertos para dormir mejor | minutouno
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad