Insomnio: por qué el cerebro de quienes lo padecen no logra “apagarse” por la noche
Un estudio internacional ha identificado que las personas con insomnio mantienen un patrón de pensamiento activo y secuencial durante la noche, lo que dificulta el inicio del sueño. Este fenómeno, vinculado a un desajuste en los ritmos circadianos de la actividad mental, podría explicar por qué quienes padecen este trastorno encuentran tantas dificultades para dormir, según informó Muy Interesante.El experimento, realizado por un equipo... + Leer noticia completa
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