El exceso de grasa en la zona abdominal no solo responde a cuestiones estéticas, sino que también puede incrementar el riesgo cardiovascular, alterar hormonas y dificultar el bienestar general. Afortunadamente, la ciencia ha identificado cuáles son los factores determinantes que dificultan la pérdida de grasa en la cintura. grasa abdomen.jpg La grasa abdominal está influida por múltiples factores que la ciencia identifica como claves para... + Leer noticia completa
Lograr un cuerpo más sano no depende de una sola variable: la ciencia confirma que mejorar conjuntamente la dieta y la actividad física es la estrategia más eficaz para recortar la grasa abdominal y proteger la salud a largo plazo. Un estudio británico de gran alcance... + más
Por qué cuesta tanto eliminar la grasa abdominal: 9 razones científicas por las que no desaparece | Diario Uno
Grasa abdominal: 9 factores que impiden eliminarla, según la ciencia | Infobae
Durante siglos, la grasa corporal fue considerada un simple almacén de energía, un tejido pasivo cuyo exceso muchos intentaron eliminar. Recientes investigaciones han cambiado esta visión, mostrando que la grasa es un órgano activo y comunicativo, fundamental para el... + más
El mito del vientre plano: por qué los abdominales no sirven para quemar grasa, según un experto | Diario Uno
Grasa abdominal: 9 factores que impiden eliminarla, según la ciencia | Infobae
La grasa abdominal representa uno de los principales riesgos para la salud metabólica. El exceso en esta zona no solo responde a cuestiones estéticas: puede incrementar el riesgo cardiovascular, alterar hormonas y dificultar el bienestar general.Lejos de soluciones rápidas,... + más
El mito del vientre plano: por qué los abdominales no sirven para quemar grasa, según un experto | Diario Uno
Cuál es el verdadero rol de la grasa en el organismo, según la ciencia | Infobae
La lucha contra la grasa abdominal adopta una nueva perspectiva gracias a la recomendación de expertos en nutrición, quienes señalan la importancia de los carbohidratos ricos en fibra para disminuir la grasa visceral, un tipo de tejido adiposo relacionado con enfermedades... + más
El mito del vientre plano: por qué los abdominales no sirven para quemar grasa, según un experto | Diario Uno
Causas y soluciones para la hinchazón y grasa en el vientre | Clarín

Entonces, surge la gran duda: ¿cómo se puede reducir la grasa abdominal de forma efectiva? En redes sociales abundan los consejos de influencers que promueven rutinas de abdominales para “quemar” la grasa del vientre rápidamente, pero los especialistas advierten que esta... + más
Cómo tener abdominales marcados: los ejercicios caseros que realmente funcionan | La Gaceta
Cuántos abdominales deberían poder hacer las personas a los 60, según un entrenador | La Gaceta

El abdomen es una de las zonas del cuerpo que más preocupa a muchas personas tanto por cuestiones estéticas como de salud. Según datos recientes más del 60% de los adultos en Argentina presentan sobrepeso u obesidad un factor que se relaciona directamente con la acumulación... + más
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
¿Cómo lograr un abdomen plano caminando? tres rutinas para perder grasa solo con andar | La Gaceta

La menopausia marca definitivamente una transición profunda en la vida de muchas mujeres. Y no sólo a nivel hormonal sino también en la forma en que el cuerpo cambia. Uno de los síntomas más visibles es la acumulación de grasa abdominal. Si bien a primera vista puede... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
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