Un hábito simple y fácil de realizar en casa o el trabajo reduce el riesgo de muerte prematura hasta en un 55%
Hay hábitos sencillos que pueden favorecer nuestra salud y aumentar la longevidad, pero, o no los llevamos a cabo o lo hacemos pocas veces aun cuando algunos de ellos hasta pueden reducir el riesgo de muerte. Si bien muchos creen que necesitan entrenar para un maratón o levantar pesas diariamente, el simple hábito de permanecer de pie un tiempo durante el día, por ejemplo, puede ayudar a reducir el riesgo de muerte prematura hasta en un 55%.... + Leer noticia completa
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