Este es el error que más se comete al intentar crear un nuevo hábito, según la Inteligencia Artificial
Crear un nuevo hábito parece simple: repetir una acción hasta que se vuelva automática. Pero, según la inteligencia artificial, la mayoría de las personas falla no por falta de voluntad, sino por algo mucho más sutil: intentar cambiar demasiado, demasiado rápido. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto El cerebro humano no está diseñado para las transformaciones abruptas.... + Leer noticia completa
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